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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Fairburn, Christopher G.	Essattacken stoppen ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating Verlag Hans Huber (2013) Schlagworte: Essanfall, Ratgeber, Selbsthilfe Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Ess-Attacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte 'Essorgien' lösen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Ess-Störung, die immer noch unterschätzt und oft einfach nicht erkannt wird. Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Ess-Attacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es führt zu einem normalen, gesünderen Essverhalten zurück. Im Grundlagenteil wird zunächst das Krankheitsbild der Ess-Attacken definiert: Was ist eine Ess-Attacke? Wer ist davon betroffen? Wodurch werden Ess-Attacken ausgelöst? Wann sind sie ein wirkliches Krankheitsbild? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Im anschließenden Manualteil lernen Betroffene: Ess-Attacken zu überwinden, langfristig zu kontrollieren, Rückfälle zu vermeiden, gesunde und stabile Essgewohnheiten zu entwickeln. Christopher G. Fairburn ist Professor für Psychiatrie an der Universität Oxford. Er ist ein international anerkannter Experte auf dem Gebiet der Ess-Störungen. 'Insgesamt hilft der Text allen Interessierten, den für die meisten Ess-Störungen relevanten Aspekt der Ess-Attacken besser verstehen zu können.' (Psychotherapeut) Umfang: 278 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-456-95334-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Falk, Rita	Arnika und Bohnerwachs Oma Eberhofers bewährtes Wissen für Haushalt und Küche Dt. Taschenbuch-Verl. [u.a.], München (2013) Standort: X Haushalt Tipps Schlagworte: Haushalt, Hausmittel, Ratgeber, Tipp, Tipps, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Haushalt, , Tipps Umfang: 184 S. Standort: X Haushalt Tipps ISBN: 978-3-423-21674-6	X, Haushalt, Tipps 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fantl, Katharina	Dein Kind isst besser, als du denkst! Warum Eltern dem inneren Ernährungskompass vertrauen können - Das confidimus-Prinzip Kösel (2021) Schlagworte: JMF Familienpsychologie, JN Pädagogik, JNG Frühkindliche Pflege & Bildung, MBNH Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitse, MFKH Menschliches Wachstum und Entwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFMD Diät und besondere Ernährung, VFV Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen, VFX Ratgeber für Eltern, VFXB Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, VFXC Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VSPD Achtsamkeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Endlich Entspannung am Familientisch!Von Geburt an haben Kinder ein natürliches Gespür für Hunger, Sättigung, Appetit und Bekömmlichkeit. Doch viel zu häufig bringen starre Ernährungsregeln diesen inneren Kompass aus dem Gleichgewicht. Was dabei oft nicht mehr gesehen wird, sind die körperlichen und seelischen Bedürfnisse von Kindern. Dass kleine Esser Lebensmittel ablehnen oder sich phasenweise einseitig ernähren, ist meist entwicklungsbedingt. Indem Eltern ihre Kinder hier vertrauensvoll und achtsam begleiten, helfen sie ihnen, langfristig ein entspanntes Verhältnis zum Essen zu entwickeln.Dieser wegweisende Ratgeber? klärt über verbreitete Denkfehler beim Essen auf? beantwortet häufig gestellte Eltern-Fragen? zeigt Wege im Umgang mit emotionalem Essen auf? bietet Übungen für herausfordernde Situationen im Alltag? bestärkt Mütter und Väter in der Wahrnehmung ihrer Kinder Mit Fragebogen, Erfahrungsberichten und zahlreichen praktischen Übungen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-26739-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fasse, Markus	Test Instagram Digitale Welt für Einsteiger Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: W Technik Informatik Schlagworte: Computer, Informatik, Ratgeber, Technik Details hier, Details in amazon.de Systematik: W, , Technik, , Informatik Umfang: 126 S. Standort: W Technik Informatik ISBN: 978-3-7471-0038-7	W, Technik, Informatik 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fastner, Gabi	Aktiv und beweglich mit 60+ Das umfassende Übungsprogramm Meyer & Meyer (2018) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr tun, tun wir nie mehr! Wer möchte sich dadurch wohl immer weiter einschränken und so die Lust am aktiven Leben verlieren? Sicher niemand! Mein Training für Senioren ist keine Gymnastik für Kranke und Gebrechliche, sondern ein Training das sich nicht grundlegend vom Training für jüngere Altersgruppen unterscheidet. Oft werden ältere Menschen von Ihrer Umwelt und von sich selbst unterschätzt. Hat es im Kopf erst einmal "klick" gemacht kann der Körper viel mehr erreichen als manche glauben! Und genau so sollte es auch sein, denn der Alltag in Arbeit, Freizeit und Sport nimmt meist wenig Rücksicht auf das Alter. Wirklich kranke und sehr alte Menschen sind davon natürlich ausgenommen, aber kleine Zipperlein werden durch Intelligentes Training kompensiert und kleine Wehwehchen auch mal ignoriert. Eine neue Kundin in meinem Gymnastikstudio hatte beim ersten Probetraining einmal gesagt: "Das ist ja unglaublich wie viel verschiedene Altersgruppen bei Ihnen in einer Kursstunde teilnehmen." Und sie hatte Recht, die Jüngste war 15 Jahre alt, die Älteste 76. Und beide hatten Spaß am Training und konnten selbstwirksam ihr Training durchführen. Das genau ist das Ziel dieses Buches! Lernen Sie Ihr Training so zu gestalten, dass alle Teilnehmer sich gut aufgehoben und wohl fühlen! Es erwarten Sie in diesem Buch wichtige Hintergrundinformationen zum Sport mit älteren Menschen, Stundenbilder und viele bebilderte Übungsideen. Aktiv und beweglich bleiben und dadurch ein selbstbestimmtes Leben führen! Mit Spaß und wenig Zeitaufwand körperlich "20 Jahre 50 bleiben" können! Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8403-3586-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Federle, Lisa; Müller, Isabelle	Vom Glück des Zuhörens wie uns gute Beziehungen stark machen Knaur, München (2023) Standort: M Psychologie Gesundheitspsychologie Schlagworte: Gesundheitspsychologie, Glück, Lebenshilfe, Psychologie, Ratgeber, Spiegel Bestseller 2023, § Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die bekannte Tübinger Notärztin erzählt wahre, aber verfremdete Geschichten aus ihrem "ärztlichen Alltag und ihrem Freundes- und Bekanntenkreis. Es handelt sich um bewegende, verblüffende, ernste und bisweilen auch heitere Geschichten, mit denen sie vermitteln will, wie wichtig das Zuh"ren ist. Systematik: M, , Psychologie, , Gesundheitspsychologie Umfang: 318 S. Standort: M Psychologie Gesundheitspsychologie ISBN: 978-3-426-44637-9	M, Psychologie, Gesundheitspsychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fehlau, Eberhard G.	Gesundheit am Arbeitsplatz So prüfen Sie, ob Ihr Arbeitsplatz krank macht C.H.Beck (2013) Schlagworte: VSC Ratgeber: Karriere und Erfolg Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ohne Gesundheit keine Leistung.Vom schmerzenden Rücken bis zum Burn out: Allzu oft ist der Arbeitsplatz ein Krankmacher. Das muss nicht sein! Dieser neue Band zeigt, wer besonders gefährdet ist und beschreibt oft unterschätzte Gefahrenquellen. Er sensibilisiert für falsche Gewohnheiten und hilft Strategien zu entwickeln, um Stress und andere krankmachende Arbeitsbedingungen auszuschalten und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen.- Arbeitsplatz-TÜV: So finden Sie heraus, was Sie krank macht- Physische und psychische Belastungen besser bewältigen- Arbeitssicherheit und Unfallprävention: so sorgen Sie vor Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-406-61772-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feichtinger, Thomas	Entschlacken - gesund abnehmen - schlank bleiben Schüßler-Salze Trias (2011) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFMD Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, WBHS Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, WBV Kochen: Rezepte und Anleitungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die gesunde Alternative zu Diäten. Abnehmblockaden? Die Ursachen erkennen. Alles versucht, und dennoch nicht abgenommen? Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, dann sollten Sie jetzt weiterlesen. Dem Stillstand auf der Waage können Sie begegnen, wenn Sie die drei wichtigsten Abnehmblockaden erkennen und dann den Pfunden erfolgreich den Kampf ansagen. Mit Schüßler-Salzen den Stoffwechsel ankurbeln. Eine spezielle Kombination der Schüßler-Mineralstoffe hilft, hartnäckige Abnehmbremsen zu lockern und damit eingelagerte Schadstoffe und einen Überschuss an Eiweiß oder Fett abzutransportieren. Das hat viele willkommene Effekte: weniger Pfunde, aber auch ein festeres Bindegewebe und eine straffe Haut. Dauerhaft abnehmen mit dem 4-Wochen-Plan. Die Eiweißspeicher abbauen, die Fettverbrennung anregen und den Körper gründlich entschlacken: Das erreichen Sie mit den fünf Helfern: Schüßler-Salze, eine spezielle Teemischung, Bäder, eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung. Mit einem 4-Wochen-Programm und über 82 Rezepten fällt es Ihnen leicht, wirklich erfolgreich abzunehmen, schlank zu bleiben und sich dabei wohlzufühlen. Umfang: 143 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6375-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ferrante, Elena	Tage des Verlassenwerdens Suhrkamp (2019) Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FB Belletristik: allgemein und literarisch, FBC Klassische Belletristik: allgemein und literarisch, FC Biografischer Roman / Autobiografischer Roman, VFVS Ratgeber: Trennung und Scheidung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Olga ist achtunddreißig und verheiratet, sie hat zwei Kinder, eine schöne Wohnung in Turin und ein Leben, das solide auf familiären Gewissheiten und kleinen Ritualen ruht. Seit fünfzehn Jahren führt sie eine glückliche Ehe. Zumindest denkt sie das. Bis ein einziger Satz alles zerstört. Der Mann, mit dem sie alt zu werden hoffte, ihr geliebter Mario, will nichts mehr von ihr wissen, er hat eine Andere, eine zwanzig Jahre Jüngere. Alleingelassen mit den Kindern und dem Hund fällt Olga in einen dunklen Abgrund, dessen Existenz sie vorher nicht einmal hat erahnen können. Was geht in einer Frau vor, die plötzlich vor den Trümmern ihrer Ehe steht? Einer Frau, die sich immer für ausgeglichen, stark und selbstbewusst gehalten hat? Elena Ferrante erzählt uns eine ganz alltägliche Geschichte als wortgewaltige Tragödie ? davon, wie es ist, bei glasklarem Verstand in den Wahnsinn abzurutschen. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-518-75731-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ferrini, Paul	Jesus spricht das Evangelium nach Jesus steinbach sprechende bücher (2011) Schlagworte: VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In Paul Ferrinis neustem Werk spricht uns Jesus ganz unmittelbar an. In einem wahren Evangelium der Liebe entfaltet er einen Weg, der ganz auf ein Ziel ausgerichtet ist: zu lernen, bedingungslos zu lieben. In sieben Kapiteln beschreibt Jesus zugleich eine religionsübergreifende und tatkräftige Lehre, bei der Dogmatismus und Autoritäres nichts zu suchen haben. Oder wie Jesus sagt: "Es ist unwichtig, welchen Pfad ihr geht oder wie ihr ihn benennt. Wenn du ein liebevoller Mensch bist, ist es dann wichtig, ob du Jude, Muslim oder Taoist bist?" Umfang: 158 Min. ISBN: 978-3-86266-033-9	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ferriss, Timothy	Der 4-Stunden-Körper Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen Riemann (2011) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, WBH Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks alt aus ?Zu dick?, ?nicht muskulös genug?, ?keine Ausdauer? ? Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist weit verbreitet und leider oft berechtigt. Viele Abnehmtipps fruchten jedoch nicht und enden in Resignation. Heißt das, dass es keine sinnvollen Regeln für den perfekten Body gibt? Nein, die Regeln müssen nur neu geschrieben werden, und genau das hat sich ?Der 4-Stunden-Körper? vorgenommen. Wer allerdings nur auf die Willenskraft und Leidensbereitschaft seiner Leser baut, scheitert in aller Regel. Deswegen lautet das Motto von Timothy Ferriss: Smart abnehmen und effizient trainieren. Lernen sie, welche minimalen Maßnahmen ein Maximum an Ergebnissen bringen ? durch präzise Informationen über die Funktionsweise unseres Körpers und praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen! Umfang: 608 S. ISBN: 978-3-641-06311-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Jürgen	Die Heuschrecken Deutschlands und Nordtiorls bestimmen, beobachten, schützen Quelle und Meyer (2016) Standort: U Tiere Insekten Schlagworte: +, Insekt, Insekten, Ratgeber, Sachbilderbuch, Tierbilderbuch, Tiere Details hier, Details in amazon.de Systematik: U, , Tiere, , Insekten Umfang: 366 S. Standort: U Tiere Insekten ISBN: 978-3-258-07655-3	U, Tiere, Insekten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Michael	Fährten, Spuren und Geläufe Ein Praxisbuch über Zeichen der Anwesenheit von Wildtieren Neumann-Neudamm, Melsungen (2014) Standort: Y Sport Jagdsport Schlagworte: Jagd, Jagdsport, Ratgeber, Sachbilderbuch, Sport, Tierbilderbuch, Wild, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: Y, , Sport, , Jagdsport Umfang: 156 S. Standort: Y Sport Jagdsport ISBN: 978-3-7888-1571-4	Y, Sport, Jagdsport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Michael	Rehwild Ansprechen und bejagen Neumann-Neudamm, Melsungen (2013) Standort: Y Sport Jagdsport Schlagworte: Jagd, Jagdsport, Ratgeber, Sachbilderbuch, Sport, Tierbilderbuch, Wild, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: Y, , Sport, , Jagdsport Umfang: 180 S. Standort: Y Sport Jagdsport ISBN: 978-3-7888-1571-4	Y, Sport, Jagdsport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Michael	Rotwild Ansprechen und bejagen Neumann-Neudamm, Melsungen (2013) Standort: Y Sport Jagdsport Schlagworte: Jagd, Jagdsport, Ratgeber, Sachbilderbuch, Sport, Tierbilderbuch, Wild, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: Y, , Sport, , Jagdsport Umfang: 179 S. Standort: Y Sport Jagdsport ISBN: 978-3-7888-1571-4	Y, Sport, Jagdsport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Michael	Schwarzwild Ansprechen und bejagen Neumann-Neudamm, Melsungen (2013) Standort: Y Sport Jagdsport Schlagworte: Jagd, Jagdsport, Ratgeber, Sachbilderbuch, Sport, Tierbilderbuch, Wild, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: Y, , Sport, , Jagdsport Umfang: 143 S. Standort: Y Sport Jagdsport ISBN: 978-3-7888-1571-4	Y, Sport, Jagdsport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flaßpöhler, Svenja	Wir Genussarbeiter Über Freiheit und Zwang in der Leistungsgesellschaft DVA (2011) Schlagworte: JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, VSC Ratgeber: Karriere und Erfolg Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Über die Tyrannei der Selbstoptimierung Für uns Menschen von heute ist Arbeit nicht mehr nur Mühsal. Wir tun unsere Arbeit gern, verstehen uns gar als Genussarbeiter. Das Genießen im engeren Sinn hingegen, der Müßiggang, gelingt uns immer seltener und wird regelrecht zur Anstrengung. Warum aber sind wir als moderne Leistungsträger hyperaktiv bis zum Burnout und halten das Nichtstun kaum mehr aus? Genießen nur, wenn wir arbeiten, oder höchstens noch beim Sport? Die Philosophin Svenja Flaßpöhler geht den kulturellen und psychischen Ursachen von Arbeitssucht, Körperkult und Versagensangst auf den Grund und fragt nach dem prekären Verhältnis von Freiheit und Zwang in der heutigen Gesellschaft. Ihre eindringliche Analyse zeigt: Nur wenn wir inmitten des Optimierungswahns nicht ausschließlich tun, sondern auch lassen, sind wir imstande, wirklich zu genießen. Umfang: 166 S. ISBN: 978-3-641-06179-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flecks, Helmut	Glücklich als Paar, glücklich als Familie Die Beziehung stärken, gemeinsame Werte definieren, Individualität zulassen - Empfohlen von der Deutschen Familienstiftu Goldmann (2023) Schlagworte: JMF Familienpsychologie, VFV Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen, VFVG Dating, Beziehungen, Zusammenleben und Ehe: Ratschläge und, VFVS Ratgeber: Trennung und Scheidung, VFXC Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Viele Partnerschaften stehen vor einer harten Belastungsprobe: Mit den wenigsten Herausforderungen haben sie gerechnet, über die meisten haben sie nie gesprochen und kaum ein Paar entwickelt rechtzeitig einen klaren Blick für die Untiefen, die sich nach der ersten Verliebtheitsphase auftun. Die Scheidungsquote spricht Bände. Dazu kommt pandemiebedingt eine neue Normalität des Alltags, die längst überholt geglaubte Rollenmodelle aufleben und unterschwellige Konflikte hervortreten lässt, unter der alle Beteiligten leiden ? nicht zuletzt die betroffenen Kinder.Dieses Buch gibt nötige Hilfestellung auf die Fragen: Wie lassen sich Rollen in der Partnerschaft neu denken? Wie können sich Partner über ihre Bedürfnisse und Wünsche klar werden und austauschen? Wenn Kinder da sind: Wie lässt sich die Partnerschaft über die anstrengende Babyphase, die nicht minder anstrengende Pubertätsphase und dann auch noch über Lockdown- und Homeschool-Zeiten retten? Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-29430-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Bio-Lebensmittel warum sie wirklich gesünder sind Schlütersche Verlagsgesellschaft (2011) Schlagworte: Biologisches Lebensmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstudie der EU. Doch was ist eigentlich Bio, und wie erkenne ich diese Produkte zweifelsfrei - auch im Supermarkt und beim Discounter? Wie viel mehr dürfen Bio-Lebensmittel kosten? Dieser Ratgeber stellt das Angebot und Umfeld von "Bio" auf den Prüfstand. Umfang: 194 S. graph. Darst. ISBN: 978386910437997		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Bio-Lebensmittel warum sie wirklich gesünder sind Humboldt (2014) Schlagworte: Biologisches Lebensmittel, Ratgeber Details hier Inhalt: Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstudie der EU. Doch was ist eigentlich Bio, und wie erkenne ich diese Produkte zweifelsfrei - auch im Supermarkt und beim Discounter? Wie viel mehr dürfen Bio-Lebensmittel kosten? Dieser Ratgeber stellt das Angebot und Umfeld von "Bio" auf den Prüfstand. Umfang: 202 S. zahlr. Ill. ISBN: 978386910433197		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Cholesterin natürlich senken Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren Schlütersche GmbH, Hannover (2016) Standort: V Medizin Ernährung Schlagworte: +, Cholesterin, Ernährung, Medizin, Naturheilkunde, Naturheilmittel, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Ernährung Umfang: 144 S. Standort: V Medizin Ernährung ISBN: 978-3-89993-886-9	V, Medizin, Ernährung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Gesunde Ernährung ab 40 so bleiben Sie fit und leistungsfähig Schlütersche Verlagsgesellschaft (2011) Schlagworte: Gesunde Ernährung, Mittleres Lebensalter, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer präsentiert in diesem Ratgeber den neuesten Stand der Ernährung ab 40. Verständlich und anhand zahlreicher Beispiele erklärt sie, was wir tun können, um die Begleiterscheinungen des Älterwerdens abzuschwächen oder zu vermeiden. Sie erläutert, wie wichtig eine angemessene und ausgewogene Ernährung ist und welche Vitamine, Nährstoffe und Heilkräuter uns ab dem 40. Lebensjahr besonders gut tun - damit wir aktiv, fit und ausgeglichen bleiben. Goldene Regeln und Rezepte zum Jungbleiben Unser biografisches ist also keineswegs zwingend auch unser biologisches Alter! Mit Dr. Flemmers Ernährungstipps und ihren vielen Rezepten können Sie sich lange biologisch jung fühlen und bis ins hohe Alter leistungsfähig und agil bleiben. Auf diese Weise verlieren selbst die runden Geburtstage ihren Schrecken. Umfang: 206 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8426-8304-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln Wege aus dem Stimmungstief, so bringen Sie Ihr Gewicht wieder in Balance Schlütersche GmbH, Hannover (2017) Standort: V Innere Medizin Schilddrüse Schlagworte: +, Gewichtsprobleme, Nachschlagewerk, Psychische Störung, Ratgeber, Schilddrüse, Schilddrüsenerkrankung Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Innere Medizin, , Schilddrüse Umfang: 144 S. Standort: V Innere Medizin Schilddrüse ISBN: 978-3-89993-887-6	V, Innere Medizin, Schilddrüse 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Förg, Nicola	Reise Know How Fun und Sport in Eis & Schnee Der Winterführer für Anfänger und Freaks Reise-Know-How-Verl. Rump, Bielefeld (2003) Standort: Y Sport Wintersport Schlagworte: Ratgeber, Sport, Wintersport, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: Y, , Sport, , Wintersport Umfang: 176 S. Standort: Y Sport Wintersport ISBN: 978-3-8317-1086-7	Y, Sport, Wintersport 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Föste, Karl-Heinz	Wenn das Herz nicht mehr Schritt hält Herzinfarkt: Der Sturz aus dem Leben und mein Weg zurück Kösel (2014) Schlagworte: VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Herzinfarkt! Karl-Heinz Föste hatte die Risikofaktoren ignoriert: Falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, Übergewicht, Dauerstress rundum, alles schaffen wollen. Dann der unerkannte Krankheitsverlauf, Fehldiagnosen, vier Stents, eine Bypass-OP, die Reha, Rückkehr in den Alltag. Turbulenzen eines Ausnahmezustandes, in Episoden authentisch erzählt.- Extra: Mit Hinweisen des Psychiaters und Psychologen Univ. Doz. Dr. Dr. Reinhard J. Boerner über die Psychosomatik bei Herzkrankheit und medizinischen Infos des Kardiologen Dr. med. Hanno Schnoor. Ganz plötzlich - das Herz macht nicht mehr mit Was ein Herzpatient zwischen Angst, Hoffnung und Gesundwerden erlebte Mit Experten-Infos aus Medizin und Psychosomatik Umfang: 171 S. ISBN: 978-3-641-12380-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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