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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Dr.Med.Bracht, Petra	GU Gesund essen Intervallfasten für ein langes Leben - Vegan, schlank und gesund Gräfe & Unzer Verlag, Hamburg (2019) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Diät Schlagworte: Gesundheit, Heilfasten, Kochen, Rezept, Säure Basen, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Diät Umfang: 140 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Diät ISBN: 978-3-8338-7417-8	X, Kochen, Ernährungskonzept, Diät 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr.Med.Bracht, Petra	GU Gesund essen Gesundmacher Intervallfasten Das große Kochbuch Gruner & Jahr AG (2022) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit Schlagworte: Gesundheit, Kochen, Rezept, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Gesundheit Umfang: 222 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit ISBN: 978-3-8338-8404-7	X, Kochen, Ernährungskonzept, Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr.med.Buchinger, Andreas	Trias Buchinger Heilfasten Mein 7 TageProgramm für zu Hause Kösel, München (2018) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Allgemein Schlagworte: Allgemein, Gesundheit, Gesundheitslehre, Heilfasten, Kochen, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Allgemein Umfang: 98 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Allgemein ISBN: 978-3-432-10690-8	X, Kochen, Ernährungskonzept, Allgemein 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr.med.Kraske, Eva-Maria	GU Gesund essen Säure - Basen - Balance Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe & Unzer Verlag, Hamburg (2019) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit Schlagworte: Gesundheit, Kochen, Rezept, Säure Basen, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Gesundheit Umfang: 222 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit ISBN: 978-3-8338-6654-8	X, Kochen, Ernährungskonzept, Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr.med.Kraske, Eva-Maria	GU Gesund essen Säure - Basen - Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe & Unzer Verlag, Hamburg (2016) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit Schlagworte: Balance, Ernährung, Gesundheit, Kochen, Ratgeber, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Gesundheit Umfang: 127 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit ISBN: 978-3-8338-3412-7	X, Kochen, Ernährungskonzept, Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr.Riedl, Matthias	GU Gesund essen Diabetes Kochbuch Genussvoll den Blutzucker im Griff Becker Joest Volk Verlag (2018) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit Schlagworte: Gesund, Gesundheit, Kochen, Rezept, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Gesundheit Umfang: 192 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit ISBN: 978-3-8338-4427-0	X, Kochen, Ernährungskonzept, Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr.Riedl, Matthias	GU Gesund essen Artgerechte Ernährung Das Kochbuch Gruner & Jahr AG (2019) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Gesundheit, Kochen, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Gesundheit Umfang: 200 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit ISBN: 978-3-8338-6833-7	X, Kochen, Ernährungskonzept, Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Droste-Laux, Michael	Auszeit für die Haut 111 basische Anwendungen und Rezepte für eine ganzheitliche Hautgesundheit Knaur MensSana eBook (2020) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VX Körper und Geist, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sie möchten Ihre Haut dabei unterstützen, strahlender und gesünder auszusehen trotz Stress und säurehaltiger Ernährung? Mit einer basischen Lebensweise kann jeder entscheidend zu seiner Hautgesundheit beitragen. Der Säure-Basen-Experte Michael Droste-Laux bietet in diesem Praxisbuch kompetenten Rat und Anleitungen zu:- Fasten und Entschlacken,- Anwendung von Masken, Umschlägen und Wickeln,- Einsatz von Bitterstoffen und Gewürzen,- Massagen und Akupressur.Mit zahlreichen Ernährungstipps und Rezepturen zum Selbermachen.Michael Droste-Laux ist der Spezialist für ein Leben mit ausbalanciertem Säure-Basen-Haushalt. Häufig bilden sich Verschlackungen im Bindegewebe unter der Haut. Nicht nur falsche Ernährung und Körperpflege spielen dabei eine Rolle, sondern zunehmend auch Elektrosmog sowie Verschmutzung von Licht und Luft. Kein Körperbereich ist all dem so ausgesetzt wie unser größtes Organ, die Haut!Der Säure-Basen-Experte bietet hier fundierte Ratschläge, Tipps und Rezepturen, wie man seine Haut am besten von innen und von außen schützt. Seine Tochter Pia-Maria Laux, Fachfrau für hautverträgliche Textilien, steuert wichtige Hinweise bei, die man bei Kleidung, Textilpflege sowie bei der Auswahl von naturbelassenen und organischen Stoffen beachten sollte.Die Haut beeinflusst Stoffwechselvorgänge, die direkt mit unserem Nerven- und Immunsystem zusammenhängen. So trägt der Zustand unserer Haut unmittelbar zu unserer Körperbefindlichkeit und zu unserem Wohlbefinden bei. Sorgen wir gut für unsere Haut, so sorgen wir auch für uns selbst und unsere Gesundheit! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-426-45617-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dutton, Kevin	Gehirnflüsterer Die Fähigkeit, andere zu beeinflussen dtv Verlagsgesellschaft (2012) Schlagworte: CBX Sprache: Geschichte und Allgemeines, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: So funktioniert Manipulation!Ständig will uns jemand von irgendetwas überzeugen. Statistisch betrachtet mindestens einige Hundert Mal am Tag, auch wenn wir dies gar nicht mehr wahrnehmen. Oder doch? Manchmal ist es ganz anders. Dann wird von einer Sekunde zur anderen Schwarz zu Weiß.Warum fallen wir auf manche Mittel oder Tricks herein, auch wenn wir es eigentlich besser wissen? Welche »psychologischen Keulen« werden eingesetzt? Wie kommt es, dass wir manipulierbar sind? Diese Fragen beantwortet Kevin Dutton. Er erklärt, dass sich unser Gehirn, der komplexeste Computer der Welt, manchmal in das komplexeste »Furzkissen« (O-Ton Dutton) verwandelt ? auch ein Ergebnis der Evolution. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-423-41705-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dutton, Kevin	Psychopathen Was man von Heiligen, Anwälten und Serienmördern lernen kann dtv Verlagsgesellschaft (2013) Schlagworte: PDZ Populärwissenschaftliche Werke, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sind Sie ein Psychopath? Natürlich nicht. Vielleicht sind Sie eine Führungskraft oder ein sehr spiritueller Mensch. Sie haben Charme, Sie sind unerschrocken und risikofreudig, können harte Entscheidungen treffen. Sie sind sehr aufmerksam und können sich gut auf ein Ziel konzentrieren. Sie werden feststellen, dass das Eigenschaften sind, die Sie mit Psychopathen teilen. Selbstredend sind diese Eigenschaften nützlich, wenn man ein Serienmörder werden will. Aber auch im Gerichtssaal, in der Wirtschaft oder im OP. Oder im Leben eines Heiligen. Jede Medaille hat zwei Seiten.»Eine meisterhafte, sehr lesbare und unterhaltsame Darstellung der Psychopathie und ihrer Manifestationen im Alltag. Manche seiner Ideen werden kontrovers diskutiert werden, aber es ist ein höchst anregendes Buch für alle, die die ?psychopathische? Welt, in der sie leben, besser verstehen wollen.« Prof. Dr. Robert Hare, Erfinder der Psychopathy Checklist Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-423-41778-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dymek, Marta	Zufällig Vegan 100 Rezepte für die regionale Gemüseküche nicht nur für Veganer Smarticular (2014) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Vegan Schlagworte: Gesundheit, Kochen, Kochrezept, Rezept, Vegan, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Vegan Umfang: 289 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Vegan ISBN: 978-3-946658-36-8	X, Kochen, Ernährungskonzept, Vegan 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eberl, Thomas	Gesund durch Energie und Lebensfreude MayaMedia, Coburg (2008) Standort: V Medizin Meditation Schlagworte: +, Energie, Entspannung, Gesundheit, Lebensfreude Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Meditation Umfang: 165 S. Standort: V Medizin Meditation ISBN: 978-3-9809573-0-4	V, Medizin, Meditation 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eckmeier, Jerome	Vegane Luchbox über 100 Rezepte für unterwegs Dorling Kindersley Verlag GmbH, München (2018) Standort: X Kochen Ernährungs Vegan Schlagworte: Gesundheit, Kochbuch, Kochen, Rezeptbuch, Vegane Küche, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Vegan Umfang: 192 S. Standort: X Kochen Ernährungs Vegan ISBN: 978-3-95453-093-9	X, Kochen, Ernährungskonzept, Vegan 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eden, Donna	Mehr Energie in fünf Minuten Fit und gut gelaunt - mit einfachen Übungen Goldmann (2014) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Power im Alltag! Wer wünscht sich nicht manchmal ohne großen Aufwand einen Schub Energie? Donna Edens Übungen machen das ganz einfach. Mit ihren leicht und schnell überall auszuführenden Anwendungen gegen Stress, Kopfschmerz, aufkommende Erkältung und andere kleine Energiefresser fühlt man sich in kürzester Zeit wacher, schwungvoller oder weniger nervös. Das tägliche Fünf-Minuten-Energie- Programm sorgt dafür, dass das so bleibt. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-641-14519-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ephron, Nora	Ich kann mir alles merken. Nur nicht mehr so lange Limes (2011) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses Buch geht uns alle an!Wenn man jung ist, lacht man darüber, dass man in die Küche gegangen ist und sich nicht mehr daran erinnert, was man dort wollte. Oder dass man sorgfältig eine Einkaufsliste geschrieben und sie dann aber vergessen hat. Und dann wird man älter ?Früher drohten die vielen Erinnerungen ihre ?geistige Festplatte? zu sprengen; beim Älterwerden spürt Nora Ephron, dass die Speicher sich zu leeren beginnen. Und diese Erfahrung machen wir irgendwann alle. Mit viel Wortwitz zeigt Hollywoods erfolgreichste Drehbuchautorin einmal mehr, wie gut sie es versteht, die Gedanken und Wünsche von Frauen in Worte zu fassen. Mit unnachahmlicher Selbstironie schreibt sie über gestern, heute und morgen, über Familie und Beruf, Vertrauen und Enttäuschung, Erfolg und Desaster. Der Hals lügt immer noch nie. Und Nora Ephron lügt uns nicht an: Altwerden ist nicht einfach, aber einfach schön verrückt! Herzenswärme und hintergründiger Humor von Hollywoods Kultautorin. Nora Ephron weiß, was Frauen wollen! Umfang: 111 S. ISBN: 978-3-641-07087-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eichinger, Uschi	Die Anti - Stress - Ernährung Mehr Power für die Körperzellen Systemed Verlag (2016) Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Kochen, Ratgeber, Stress, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: X, , Kochen, , Ernährungskonzept, , Gesundheit Umfang: 191 S. Standort: X Kochen Ernährungskonzept Gesundheit ISBN: 978-3-95814-032-5	X, Kochen, Ernährungskonzept, Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eilert-Overbeck, Brigitte	GU Tierratgeber Unser Kätzchen Was Katzenkinder brauchen Gräfe Unzer, München (2015) Standort: X Haustier Katze Schlagworte: , Beziehung, Ernährung, Gesundheit, Haltung, Haustier, Katze, Pflege, Tier, Wohnungskatze Details hier, Details in amazon.de Systematik:* X, , Haustier, , Katze Umfang: 64 S. Standort: X Haustier Katze ISBN: 978-3-8338-4147-7	X, Haustier, Katze 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eilert-Overbeck, Brigitte	GU Tierratgeber Katzen Gräfe Unzer, München (2014) Standort: X Haustier Katze Schlagworte: , Ernährung, Gesundheit, Haltung, Hauskatze, Haustier, Katze, Pflege, Tier, Wohnungskatze Details hier, Details in amazon.de Systematik:* X, , Haustier, , Katze Umfang: 64 S. Standort: X Haustier Katze ISBN: 978-3-8338-0867-8	X, Haustier, Katze 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Emmelmann, Christoph	Der kleine Krisenhelfer Mit Übungen für mehr Gleichgewicht im Leben dtv Verlagsgesellschaft (2013) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesund, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und kleineren Krisen des Alltags umzugehen. Wichtig ist es, die Sichtweise zu wechseln. Wenn wir mit einem Problem konfrontiert sind, können wir es durch die positiven Ressourcen, die wir alle in uns tragen, ausbalancieren. Zum Beispiel kann man aus der Visualisierung eines Ortes, an dem man sich besonders wohlfühlt, Kraft ziehen. Und am hilfreichsten ist es, einen Sinn für Humor zu entwickeln und damit die stressreichen Situationen zu verändern. Doch wie gelingt uns so ein Perspektivenwechsel schnell, wirksam und nachhaltig? Körperliche Übungen, die beide Hirnhälften anregen, und verschiedene Ressourcenübungen helfen uns dabei. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-423-41999-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	8 Starkmacher für die Seele Krisenfest leben Kreuz Verlag (2011) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Was gibt uns festen Halt im Leben und immer neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, sind weitere innere Starkmacher. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie wir uns Krisenfestigkeit aneignen und mutig und zuversichtlich auch schwierige Zeiten bestehen können. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7831-8155-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engl, Joachim	Wie redest du mit mir? Fehler und Möglichkeiten in der Paarkommunikation Kreuz Verlag (2012) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Geheimnis glücklicher Paare ist das gelungene Gespräch. Das Buch zeigt, wie man - statt in Vorwürfen stecken zu bleiben - richtig zuhört, wie man eigene Gefühle und Wünsche ausdrückt und Probleme in konstruktiver Weise löst. Ein bewährtes, von Fachleuten entwickeltes Kommunikationsmodell. Mit erhellenden Cartoons von Renate Alf. Umfang: 180 S. ISBN: 978-3-451-33941-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Enzensberger, Florian	Betreuung von Angehörigen Bestellung - Aufgaben, Rechte und Pflichten - Kosten - Haftung. Antworten auf alle wesentlichen Fragen zum Betreuungsrec Linde Verlag Ges.m.b.H. (2012) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VSD Ratgeber, Sachbuch: Recht Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gut betreut Rund 1,2 Millionen Deutsche können ihre Angelegenheiten vorübergehend oder dauerhaft nicht selbst regeln. Sie sind auf die Betreuung durch Angehörige, Ehrenamtliche, Behörden oder Rechtsanwälte angewiesen. Dieser Ratgeber stellt in leicht verständlicher Sprache die Rechte und Pflichten von Betreuern und Betreuten dar. Von den Fragen, wann ein Betreuer bestellt wird, welche Aufgaben er hat, wie die Kosten der Betreuung abgedeckt werden, über die Haftung und eventuelle strafrechtliche Folgen erläutert ein Expertenteam alle wesentlichen Themen rund um das Betreuungsrecht. Blättern Sie hier in unserer interaktiven Leseprobe: Um zur vergrößerten Ansicht zu gelangen, klicken Sie bitte direkt auf das Buch! Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-7094-0178-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esch, Tobias	Wofür stehen Sie morgens auf? warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind Gräfe und Unzer Verlag, München (2023) Standort: V Medizin Neurologie Schlagworte: #, Gesundheit, Heilung, Medizin, Neurologie, Spiegel Bestseller 2023 Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Neurologie Umfang: 239 S. Standort: V Medizin Neurologie ISBN: 978-3-8338-8761-1	V, Medizin, Neurologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fahey, Trish	Metabolic Typing Essen, was mein Körper braucht. Mit Fragebogen zum Bestimmen des eigenen Stoffwechseltyps VAK (2012) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VF Familie und Gesundheit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Es gibt viele Ernährungsarten, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit versprechen. Und jede hat ihren Platz und funktioniert ? nur eben nicht für jeden. Der Grund: Menschen unterscheiden sich in vielen Facetten ihres Stoffwechsels. Was für den einen gesund und leistungsfördernd ist, ist dem anderen abträglich. Wolcotts Metabolic-Typing-Methode geht auf die individuellen Besonderheiten des Stoffwechsels ein, die bei jedem Menschen anders sind. Wolcott fand heraus, dass es drei verschiedene Stoffwechseltypen gibt (Eiweiß-, Kohlenhydrat- und Misch-Typ). Für sie gibt es jeweils bestimmte Nahrungsmittel, die eine optimale Versorgung des Körpers garantieren. Durch Feinabstimmung in der Auswahl der Lebensmittel kann jeder seinen Speisezettel so zusammenstellen, dass er seinen individuellen Bedürfnissen gerecht wird.Mithilfe eines umfangreichen Fragebogens zum Selbstauswerten können die Leser ganz einfach selbst herausfinden, welchem Stoffwechseltyp sie angehören ? denn nur eine individuell abgestimmte Ernährunggarantiert Idealgewicht, stabile Gesundheit und Energie. Mit Metabolic Typing findet jeder die Ernährung, die ihm entspricht und guttut. Praktische Essenspläne für jeden Stoffwechseltyp runden diesen Ratgeber ab. Umfang: 302 S. ISBN: 978-3-95484-176-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fantl, Katharina	Dein Kind isst besser, als du denkst! Warum Eltern dem inneren Ernährungskompass vertrauen können - Das confidimus-Prinzip Kösel (2021) Schlagworte: JMF Familienpsychologie, JN Pädagogik, JNG Frühkindliche Pflege & Bildung, MBNH Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitse, MFKH Menschliches Wachstum und Entwicklung, VF Familie und Gesundheit, VFMD Diät und besondere Ernährung, VFV Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen, VFX Ratgeber für Eltern, VFXB Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege, VFXC Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VSPD Achtsamkeit, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Endlich Entspannung am Familientisch!Von Geburt an haben Kinder ein natürliches Gespür für Hunger, Sättigung, Appetit und Bekömmlichkeit. Doch viel zu häufig bringen starre Ernährungsregeln diesen inneren Kompass aus dem Gleichgewicht. Was dabei oft nicht mehr gesehen wird, sind die körperlichen und seelischen Bedürfnisse von Kindern. Dass kleine Esser Lebensmittel ablehnen oder sich phasenweise einseitig ernähren, ist meist entwicklungsbedingt. Indem Eltern ihre Kinder hier vertrauensvoll und achtsam begleiten, helfen sie ihnen, langfristig ein entspanntes Verhältnis zum Essen zu entwickeln.Dieser wegweisende Ratgeber? klärt über verbreitete Denkfehler beim Essen auf? beantwortet häufig gestellte Eltern-Fragen? zeigt Wege im Umgang mit emotionalem Essen auf? bietet Übungen für herausfordernde Situationen im Alltag? bestärkt Mütter und Väter in der Wahrnehmung ihrer Kinder Mit Fragebogen, Erfahrungsberichten und zahlreichen praktischen Übungen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-26739-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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