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Küstenmacher, Werner Tiki	Du hast es in der Hand fünf einfache Rituale für ein glücklicheres Leben Gräfe und Unzer (2012) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mehr Glück und Zufriedenheit dank fünf einfacher Rituale: Werner Tiki Küstenmacher zeigt, wie man sein Leben von Ballast befreit, und es Tag für Tag entspannt und erfüllend gestaltet. In der Hektik des Alltags vergisst man zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte, und um ein Vielfaches einfacher. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das einen daran erinnert. Etwas, das man immer bei sich hat. So wie die eigene Hand. Werner Tiki Küstenmacher macht diese Idee zum Ausgangspunkt seines neuen Buches. Resultat ist seine genial-einfache Fünf-Finger-Methode. Jeder Finger verkörpert dabei ein kleines Ritual, mit dem man die aktuelle Belastung sofort verringert. Kurzweilige Reflexionen zu jedem Thema und leicht umsetzbare Handlungsanleitungen, Übungen und Tipps sorgen dafür, dass man die Bedeutung der fünf Finger rasch verinnerlicht und die Rituale in den Tagesablauf integrieren kann. Bebildert ist das Buch mit Illustrationen aus der Feder des Autors, mal amüsant, mal hintersinnig, aber immer mit einem liebevollen Blick auf all die betriebsamen, hektischen, jammernden und eigentlich glücklichen Menschen unter uns. Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip Umfang: 175 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2785-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Küstenmacher, Werner Tiki	Eine Handvoll Glück 50 einfache Rituale, die das Leben erleichtern Gräfe und Unzer (2013) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der schnelle Einstieg in die genial-einfache Fünf-Finger-Methode von Werner Tiki Küstenmacher im Taschenformat - sozusagen Glück to go! Die Hand wird zur Merkhilfe für mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag. Kurz und knackig werden am Anfang die Grundlagen der Methode erklärt. Der Hauptteil wartet auf mit 10 x 5 Ritualen - eines für jeden Finger und jede Situation. Jedes Ritual dauert nur ein paar Minuten - inklusive Lesezeit - und lässt sich so mühelos und unauffällig durchführen, dass es auch Büro- und U-Bahn-tauglich ist. Wie schon beim Vorgänger-Titel laden pfiffige Illustrationen den Leser zum Schmunzeln ein und sorgen so auf ihre Weise für zusätzliche Glücks-Momente beim Lesen. Umfang: 67 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3722-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Küstenmacher, Werner Tiki	Limbi der Weg zum Glück führt durchs Gehirn Campus, Frankfurt [u.a.] (2014) Standort: M Sozialpsychologie Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Glück, Psychoanalyse, Psychologie, Psychologischer Test, Soziales Verhalten, ^ Systematik: M, , Sozialpsychologie Umfang: 383 S. Standort: M Sozialpsychologie ISBN: 978-3-593-39223-3	M, Sozialpsychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Küstenmacher, Werner Tiki	simplify your life - Die Weihnachtsfreude wiederfinden Campus (2004) Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Weltbestseller Simplify your life hat bereits über einer Million Menschen geholfen, ihr Leben wirklich zu vereinfachen: Weltweit haben Leser ihre Umgebung entrümpelt, ihr Verhältnis zum Geld entzaubert, sich von übertriebenem Perfektionismus verabschiedet oder das Thema Fitness entkrampft. In dieser neuen Buchreihe geben Marion und Werner Tiki Küstenmacher nun Spezialtipps für die alltäglichen Lebensbereiche, die besonders viele Stressfallen bergen. Schlagworte: WZG Geschenkbücher Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-593-40115-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Küstenmacher, Werner Tiki; Seiwert,	Simplify your life Einfacher und glücklicher leben Campus Verlag, Frankfurt (2016) Standort: M Psychologie allgemein Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Lebensart, Lebensführung, Psychologie, Ratgeber, ^ Systematik: M, , Psychologie, , Allgemein Umfang: 453 S. Standort: M Psychologie allgemein ISBN: 978-3-593-39449-7	M, Psychologie, Allgemein 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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