Kreis- und Stadtbibliothek Dingolfing, Mediensuche

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	Bluthochdruck. Kompakt-Ratgeber Wirksame Vorbeugung und Selbsthilfe bei erhöhten Werten. Mit Extra-Kapitel "Niedriger Blutdruck" Mankau Verlag (2017) Schlagworte: M Medizin, MJ Klinische und Innere Medizin, MJC Krankheiten und Störungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit, von der fast jeder zweite Bundesbürger betroffen ist - meist ohne es zu wissen. Denn die sogenannte "arterielle Hypertonie" verursacht normalerweise keine spürbaren Beschwerden und wird daher häufig übersehen oder verharmlost. Jedoch stellt Bluthochdruck eine eigenständige Krankheit dar und gilt als wichtiger Risikofaktor für Herz-, Kreislauf- und Gefäßerkrankungen; so kann Hypertonie unter anderem direkt oder indirekt zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.Erste Warnzeichen bei Bluthochdruck können Schwindelgefühle, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Nervosität, Atemnot bei Belastung oder Sehstörungen sein. Zwar gibt es einige Risikofaktoren, die die Entstehung begünstigen, doch kann es jeden treffen.Der Kompakt-Ratgeber befasst sich mit den Anzeichen des Bluthochdrucks und widmet sich ausführlich den schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsformen; außerdem finden Sie zahlreiche Empfehlungen für wirkungsvolle Maßnahmen, mit denen Sie selbst einen wichtigen Beitrag zur Senkung Ihrer Blutdruckwerte leisten können.Erfahren Sie mehr über - die wichtigsten Risikofaktoren und die häufigsten Folgeerkrankungen- konventionelle und alternative Diagnostik und Therapie- regelmäßige Blutdruckmessung und eigene Vorbeugemaßnahmen durch Ernährung, Bewegung und Entspannung Umfang: 126 S. ISBN: 978-3-86374-382-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Mythos Übergewicht Warum dicke Menschen länger leben. Was das Gewicht mit Stress zu tun hat - überraschende Erkenntnisse der Hirnforschung C.Bertelsmann (2013) Schlagworte: JP Politik und Staat, VFJJ Umgang mit / Ratgeber zu Essstörungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Schluss mit allen Diäten: Übergewicht macht nicht krank! Dicksein macht nicht krank, sondern schützt sogar vor Krankheit. Der wahre Grund für das Dickwerden ist Stress. Diäten sind sinnlos, gefährlich und nur ein milliardenschweres Geschäft. Diese provokanten Thesen stehen im Zentrum des neuen Buches von Achim Peters. Er zeigt auf, dass es kein Übergewicht gibt, sondern nur ein aus der individuellen Lebenssituation erwachsendes Gewicht, das exakt dem Energiebedarf des Gehirns entspricht. Wenn Menschen sich unterdrückt, unverstanden, bedroht fühlen, reagiert das Gehirn mit einem Überlastungsschutz. Aber dieser ist energetisch kostspielig und verlangt: essen! Nur so kann der Gehirnstoffwechsel und das Stresshormon Kortisol, das uns auf Dauer krank macht, ausgeglichen gehalten werden. Dicken Menschen gelingt das leichter, Dünne sind viel gefährdeter. Achim Peters wendet sich entschieden gegen die Diskriminierung von dicken Menschen und zeigt, wie jeder sein persönliches Stresssystem in ein gesundes Gleichgewicht bringen kann. Umfang: 221 S. ISBN: 978-3-641-09831-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Oberstebrink Eltern-Bibliothek ADS Das Erwachsenen-Buch Aufmerksamkeit-Defizit-Syndrom Oberstebrink, Ratingen (2014) Standort: M Klinische Psychologie Schlagworte: ADS, Aufmerksamkeit, Erwachsene, Konzentration, Psychologie, ^, psych. Störungen Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Klinische Psychologie Umfang: 349 S. Standort: M Klinische Psychologie ISBN: 978-3-934333-06-2	M, Klinische Psychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Panikattacken und andere Angststörungen loswerden Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen Ariston (2017) Schlagworte: JMM Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsycholog, JMP Psychische Störungen, MKJ Neurologie und klinische Neurophysiologie, MKMT Psychotherapie, VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: »Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-21683-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Test Hilfe bei Magersucht & Bulimie Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde Stiftung Warentest, Berlin (2022) Standort: V Medizin Essstörung Schlagworte: +, Essstörung Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Essstörung Umfang: 144 S. Standort: V Medizin Essstörung ISBN: 978-3-7471-0407-1	V, Medizin, Essstörung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Test Essstörungen Hilfe bei Anorexie, Bullimie und Binge-Eating Stiftung Warentest, Berlin (2013) Standort: V Medizin Essstörung Schlagworte: +, Anorexie, Bulimie, Essstörung, Medizin, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Essstörung Umfang: 160 S. Standort: V Medizin Essstörung ISBN: 978-3-86851-137-6	V, Medizin, Essstörung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	GU Ratgeber Gesundheit Das Wunder der Wertschätzung Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden Becker Joest Volk Verlag (2020) Standort: M Persönlichkeitsforschung Schlagworte: Gedächtnis, Lebensberatung, Psychische Erkrankung, Psychische Störung, Psychoanalyse, Psychologie, Selbsthilfe, ^ Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Persönlichkeitsforschung Umfang: 208 S. Standort: M Persönlichkeitsforschung ISBN: 978-3-8338-6744-6	M, Persönlichkeitsforschung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Sprich es an Rechtspopulistischer Sprache radikal höflich entgegentreten Oetinger, Hamburg (2020) Standort: M Kommunikationspsychologie Schlagworte: Körpersprache, Lebensberatung, Psychische Erkrankung, Psychische Störung, Psychoanalyse, Psychologie, Selbsthilfe, ^ Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Kommunikationspsychologie Umfang: 118 S. Standort: M Kommunikationspsychologie ISBN: 978-3-8415-0673-3	M, Kommunikationspsychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Test Depression Das Richtige tun Stiftung Warentest, Berlin (2020) Standort: M Klinische Psychologie Schlagworte: Depression, Lebenshilfe, Psychische Erkrankung, Psychische Störung, Psychoanalyse, ^, psych. Störungen Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Klinische Psychologie Umfang: 190 S. Standort: M Klinische Psychologie ISBN: 978-3-7471-0337-1	M, Klinische Psychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Test Hilfe bei Magersucht & Bulimie Ratgeber für Angehörige und Familie Stiftung Warentest, Berlin (2021) Standort: V Medizin Essstörung Schlagworte: +, Essstörung, Gesundheit, Gesundheitslehre, Gesundheitspflege, Medizin, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Essstörung Umfang: 170 S. Standort: V Medizin Essstörung ISBN: 978-3-7471-0407-1	V, Medizin, Essstörung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Urania Erfolgreich lernen bei ADS Probleme erkennen - Stärken nutzen - Strategien entwickeln Kreuz-Verl., Stuttgart (2005) Standort: N Pädagogik Schule Schlagworte: , ADHS, ADS, Erziehung, Lernbehinderte, Lernmethoden, Lerntraining, Schule, Verhaltensstörung Details hier, Details in amazon.de Systematik:* N, , Pädagogik, , Schule Umfang: 128 S. Standort: N Pädagogik Schule ISBN: 978-3-7831-6185-4	N, Pädagogik, Schule 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Aberger, Manuela	Magersucht So viel mehr als Hungern BoD - Books on Demand (2017) Standort: V Medizin Essstörung Schlagworte: +, Essen, Essstörung, Familiärer Kontext, Gesellschaft, Magersucht Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Essstörung Umfang: 177 S. Standort: V Medizin Essstörung ISBN: 978-3-7322-4033-3	V, Medizin, Essstörung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Aldenhoff, Josef	Bin ich psycho... oder geht das von alleine weg ? Erste Hilfe für die Seele Random House Audio, München (2016) Standort: V Medizin Neurologie - Psyche Schlagworte: +, Angst, Burn-out, Depression, Neurologie, Psyche, Schlafstörung Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Neurologie - Psyche Umfang: 367 S. Standort: V Medizin Neurologie - Psyche ISBN: 978-3-442-71344-8	V, Medizin, Neurologie - Psyche 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anderssen-Reuster, Ulrike	Achtsamkeit das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl Trias (2013) Schlagworte: Achtsamkeit, Psychische Krise, Psychische Störung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und so lange es eben geht, mechanisch, gestresst, fremdbestimmt. Die Praxis der Achtsamkeit wirkt dem entgegen. Mit ihr haben wir den Schlüssel zu unmittelbarer Lebendigkeit, zu mehr Mitgefühl uns selbst und anderen gegenüber in Händen. Jedem steht dieser Weg offen. Sie müssen kein Buddhist und kein spiritueller Mensch sein, um Zugang zu dieser Methode zu finden. Kennen Sie Phasen von Stress, Selbstzweifeln, Depression, Ängsten oder mit Suchtimpulsen? Dann finden Sie hier wirkungsvolle Ansätze, um aus diesen belastenden Zuständen herauszukommen. Das Buch bietet eine Fülle von Übungen, um entspannter und glücklich zu werden. Die Autorin, Expertin für Psychotherapie mit jahrzehntelanger eigener Meditations-Erfahrung, eröffnet einen annehmenden und entlastenden Blick auf inneres Leid. Die Übungen sind einfach, bewährt und vor allem spezifisch abgestimmt auf konkrete psychische Zustände und Bedürfnisse. Umfang: 161 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6652-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Basco, Monica Ramirez	Manie und Depression Selbsthilfe bei Bipolaren Störungen Balance Buch (2017) Standort: V Medizin Neurologie - Psyche Schlagworte: +, Bipolare Störung, Depression, Manie, Neurologie, Psyche, Psychische Erkrankung, Selbsthilfe Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Neurologie - Psyche Umfang: 259 S. Standort: V Medizin Neurologie - Psyche ISBN: 978-3-86739-146-7	V, Medizin, Neurologie - Psyche 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beck, Henning	Das Neue lernen heißt verstehen Ullstein Verlag, Berlin (2020) Standort: M Persönlichkeitsforschung Schlagworte: Gedächtnis, Psyche, Psychische Störung, Psychoanalyse, Psychologie, Psychologischer Test, ^ Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Persönlichkeitsforschung Umfang: 266 S. Standort: M Persönlichkeitsforschung ISBN: 978-3-550-20049-6	M, Persönlichkeitsforschung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berg, Aloys	Cholesterin senken mit Wirkstoffen aus der Natur Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Cholesterinstoffwechselstörung, Gesunde Ernährung, Ratgeber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten! Umfang: 106 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-3741-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Kreis- und Stadtbibliothek In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berlepsch, Thimon von	Update für dein Selbstbewusstsein Neues Denken, neues Handeln, neues Fühlen Ariston-Verl., München [u.a.] (2020) Standort: M Psychologie allgemein Schlagworte: Lebensberatung, Psychische Erkrankung, Psychische Störung, Psychoanalyse, Psychologie, Selbsthilfe, ^ Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Psychologie, , Allgemein Umfang: 288 S. Standort: M Psychologie allgemein ISBN: 978-3-424-20226-7	M, Psychologie, Allgemein 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Resilienz Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depression und Burn-out Dtv, München (2013) Standort: M Klinische Psychologie Schlagworte: Burnout, Depression, Depressionen, Psychologie, Widerstandsfähigkeit, ^, psych. Störungen Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Klinische Psychologie Umfang: 278 S. Standort: M Klinische Psychologie ISBN: 978-3-423-24976-8	M, Klinische Psychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betz, Robert	GU Ratgeber Gesundheit Dein Weg zur Selbstliebe Mit Mut zur Veränderung deine Wahrheit leben Becker Joest Volk Verlag (2020) Standort: Psychoanalyse Schlagworte: Lebensberatung, Psychische Erkrankung, Psychische Störung, Psychoanalyse, Psychologie, Selbstfindung, Selbsthilfe, ^ Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Psychoanalyse Umfang: 288 S. Standort: Psychoanalyse ISBN: 978-3-8338-4143-9	M, Psychoanalyse 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Biermann, Brigitte	Engel haben keinen Hunger Katrin L. : Die Geschichte einer Magersucht Beltz, Weinheim (2007) Standort: B Lebensbeschreibung Krankheiten Schlagworte: Essstörung, Lebensbeschreibung, Magersucht, § Details hier, Details in amazon.de Systematik: B, , Lebensbeschreibung, , Krankheiten Umfang: 237 S. Standort: B Lebensbeschreibung Krankheiten ISBN: 978-3-407-85772-9	B, Lebensbeschreibung, Krankheiten 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bißwanger-Heim, Thomas	Schmerztherapie Was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt ? Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: V Medizin allgemein Schlagworte: #, Entspannung, Invasive Verfahren, Medikamente, Medizin, Psychosomatische Medizin, Psychosomatische Störung, Psychosomatischer Medizin, Psychotherapie, Schmerz, Schmerzen, Schmerzsyndrome, Schmerztherapie, Warnsignale, allgemein Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Allgemein Umfang: 208 S. Standort: V Medizin allgemein ISBN: 978-3-86851-131-4	V, Medizin, Allgemein 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bongartz, Ralf	Nutze deine Angst Wie wir in Gewaltsituationen richtig reagieren S.Fischer, Frankfurt/M. (2013) Standort: M Klinische Psychologie Schlagworte: Angst, Gewalt, Konflikte, Konfliktlösung, Psychische Störung, Psychoanalyse, ^, psych. Störungen Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Klinische Psychologie Umfang: 271 S. Standort: M Klinische Psychologie ISBN: 978-3-596-18919-9	M, Klinische Psychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brodnig, Ingrid	Hass im Netz was wir gegen Hetzt, Mobbing und Lügen tun können Brandstätter, Wien (2016) Standort: M Medienpsychologie Schlagworte: Cybermobbing, Digitale Welt, Erziehung, Internet, Psychische Störung, Psychoanalyse, Ratgeber, ^ Details hier, Details in amazon.de Systematik: M, , Medienpsychologie Umfang: 230 S. Standort: M Medienpsychologie ISBN: 978-3-7106-0035-7	M, Medienpsychologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carter, Rita	Das Gehirn Anatomie, Sinneswahrnehmung, Gedächtnis, Bewusstsein, Störungen Spektrum Akadem. Verl., Heidelberg u.a. (2014) Standort: V Medizin Neurologie Schlagworte: +, Gehirn, Geist, Medizin, Nerven, Neurologie, Ratgeber, Störung Details hier, Details in amazon.de Systematik: V, , Medizin, , Neurologie Umfang: 234 S. Standort: V Medizin Neurologie ISBN: 978-3-8274-2919-3	V, Medizin, Neurologie 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...