Inhalt: Kennen Sie auch die übrig gebliebenen Garnkäuel, die nach dem letzten großen Strickprojekt noch in der Restekiste schlummern? Sagen Sie Ihrem stetig wachsenden Garn-Vorrat den Kampf an und verhelfen Sie Ihren einsamen Lieblingsgarnen zu neuen Ehren. Die hier enthaltenen Strickideen zu Themen wie Wohnideen, Accessoires und Socken warten nur darauf, von Ihnen nachgearbeitet zu werden. Durch ihren überschaubaren Umfang sind die Anleitungen auch für fortgeschrittene Anfänger geeignet und falls doch einmal etwas unklar sein sollte, kann im enthaltenen Grundkurs schnell nachgesehen werden, wie es geht. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-7358-0339-9
Inhalt: Michael Berndt führt ein beschauliches Leben im ländlichen Sachsen. Er absolviert eine Metzgerlehre, nach der Arbeit trifft er sich gerne mit Freunden und Bekannten in der Kneipe, wo die Stammtischgespräche nicht selten in Unmut über die unerwünschten Fremden umschlagen, die einem ja doch nur die Arbeit wegnähmen. Michael Berndt sieht das anders, die kleinbürgerliche Engstirnigkeit frustriert ihn. Er langweilt sich, will raus aus dem Alltagstrott, was erleben, die Welt sehen! So bricht er mit 23 Jahren eines Tages ohne Vorbereitung und mit nur 700 Euro im Gepäck nach Australien auf. Dort landet er erst mal auf dem Boden der Realität. Die australische Hitze erträgt er nach dem deutschen Winter kaum, er spricht kein Wort Englisch und fremdelt mit der ungewohnten Kultur. Gutmütig und ahnungslos tappt er in unzählige Fettnäpfchen: Er schwimmt in einem mit Krokodilen verseuchten Gewässer, wird später auch überfallen und ausgeraubt, einmal auch verhaftet, weil er am Strand Sex hatte. Doch er reist weiter und kostet das Leben bis zum Äußersten aus, lässt sich tätowieren, nimmt allerlei Drogen und beschließt, in jedem Land mit einer anderen Frau zu schlafen.Ursprünglich geplant war ein halbes Jahr Auslandsaufenthalt ? doch es werden 8 Jahre daraus, die ihn in 100 verschiedene Länder führen. Als er schließlich nach Deutschland zurückkommt, spricht er mehrere Sprachen fließend und ist ein weltoffener Mensch geworden, der weiß, dass Begegnungen mit anderen Menschen viel wertvoller sind als alles, was man mit Geld kaufen kann. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-95971-749-6
Inhalt: Der Bodensee ist eine der anerkannten Urlaubsregionen, weit über die frühere Zielgruppe 50+ hinaus. Die Reiseziele und -orte erfreuen sich eines treuen Stammpublikums. "101 Bodensee - Geheimtipps und Top-Ziele" versteht sich als Reiseverführer, der seinen Schwerpunkt auf wenig bekannte Attraktionen legt, ohne die beliebten Highlights zu vernachlässigen. Jedes Ziel kann von so gut wie jedem Ausgangsort an einem Tag besucht werden. Der Autor Stefan Blank ist ein echter Insider: Er lebt seit Jahren in Friedrichshafen und hat sein Herz an diese Region verloren. Lebendig, flott und pointiert erzählt er 101 schön bebilderte Geschichten aus drei Ländern über Menschen, Orte, Attraktionen - ohne den Nutzen für die Reisenden aus den Augen zu verlieren. Reisezeit: Ganzjährig - Familien- und Individualreiseziel. ? 101 Reisetipps rund um den Bodensee ? Deutschland, Österreich und Schweiz ? Praktische Übersichtskarten mit eingetragenen Spots ? Geheimtipps eines Insiders: Stefan Blank lebt am Bodensee und kennt die Region "wie seine Westentasche"Der Bodensee: - aus neuen Perspektiven ? aus der Luft, per Boot, Rad, Zug, zu Fuß - und sein Umland ? attraktive Reiseziele jenseits des Seeufers - und seine Museen ? mehr als ein Schlechtwetterprogramm - und seine Küche ? Paradies für Feinschmecker und Genießer - für Sportler ? Golfen, Tauchen, Fischen, Radeln, Wandern... Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-86457-018-6
Inhalt: Tee ist ein wahres Wundermittel und der ideale Schlankmacher. So unterstützt grüner Tee den Stoffwechsel beim Fettabbau, weißer Tee ist der ideale Fettblocker und Chai ein wahrer Alleskönner, der stärkt und einem mehr Power verleiht.In diesem Buch verraten der US-Fernsehstar Kelly Choi und die Redaktion von Eat this, not that, welche sensationellen Kräfte in Tee stecken und wie man diese für sich nutzen kann, um auf ganz natürliche Weise und ohne zu hungern in nur 7 Tagen 4 Kilo abzunehmen und einen flacheren Bauch zu bekommen.Die Autorin erklärt, wie sich die Wirkstoffe der verschiedenen Teesorten perfekt nutzen lassen, um sich und dem eigenen Körper einen Neustart zu gönnen. Die Hormone werden gezielt zur Fettverbrennung angeregt, was dem Körper in kürzester Zeit neuen Schwung verleiht. Mit den köstlichen und einfach zuzubereitenden Rezepten für Smoothies und Mahlzeiten, die den Tee-Detox perfekt ergänzen, wird es spielend leicht gelingen, ein gesünderes und schlankeres Leben zu beginnen. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-95971-293-4
Inhalt: Mögen Sie Ihren Kartoffelsalat lieber mit Mayonnaise oder mitEssig? Und: Haben Sie den steirischen schon einmal probiert?Er schmeckt übrigens auch in den mediterranen Varianten mitCalamaretti oder mit Süßkartoffeln, Chorizo und Kirschtomaten.Dieses Kochbuch bietet Ihnen mit 80 Gerichten in je fünf Varianteninsgesamt 400 Rezepte für jeden Geschmack: von Salaten undSuppen über Hauptgerichte, Beilagen, Snacks und Saucen bis hin zuDesserts und Kuchen. Mit dabei sind bekannte Klassiker wie Lasagne,Risotto, Frikadellen und Mousse au Chocolat ebenso wie Paellaoder Caesar Salad. Es sind jeweils alle fünf Varianten des Gerichtsabgebildet. So können Sie schnell Ihre Lieblingsvariante auswählenund diese ganz einfach nachkochen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-7453-0914-0
Inhalt: Vergorene Bohnen zum Frühstück, Hula-Dance in der Starlight-Lounge und Tai Chi auf dem Sonnendeck. Die Weltreise auf einem japanischen Kreuzfahrtschiff wird für Dana Phillips zum kulturellen Experiment. Denn allein unter tausend Japanern kann sie als Deutsche eigentlich nur alles falsch machen: Begrüßen, Naseputzen, Baden, Schlürfen - für alles gelten hier ganz eigene Regeln. Kein Wunder, dass Dana von einem Fettnäpfchen ins Nächste tritt. Und weil sie zwei Köpfe größer ist als alle anderen, fällt sie dabei ziemlich auf! Aber schließlich lernt Dana sich fachgerecht vor einer Teetasse zu verbeugen, so dass ihr die Japaner am Ende doch noch die Hand reichen... Umfang: 270 S. ISBN: 978-3-8387-1960-3
Inhalt: Caros Vater ist Arzt. Wenn sie eine Spritze bekommen soll, malt er mit rotem, desinfizierendem Zeugs eine Zielscheibe auf ihren Oberarm und wirft die Spritze. Werfen tut nämlich viel weniger weh als die Ankündigung "Das wird jetzt ein bisschen pieksen". Gut, ihr Arztpapa ist ein besonderer, ein anstrengender und manchmal auch besonders anstrengender Mensch. Aber dank ihm hat sie gelernt, die Arschbacken zusammenzukneifen. Vor allem dann, wenn er versuchte, ein Zäpfchen hineinzuschieben. Ja, Caro ist hart im Nehmen. Und das erweist sich als hilfreich, als es ihrem Vater einmal selbst bedrohlich schlecht geht ... Umfang: 286 S. ISBN: 978-3-8387-2495-9
Inhalt: Woher kommen wir? Es beginnt meist mit einem alten Brief, einer Tagebuchnotiz, einem Foto oder Erinnerungsstück. Die Schicksale unserer Vorfahren sind bewegend, Momente von Glück und Unglück. Wenn Sie Lust haben, die Geschichte Ihrer Familie zu erforschen, fangen Sie einfach an. Mit diesem Buch steigen Sie sofort, aber strukturiert in ein spannendes Hobby ein. Ihre Entdeckungen fügen sich wie die Teile eines Puzzles zu einem Gesamtbild. Der klare Schritt-für-Schritt-Ansatz des Buches hilft Ihnen dabei. Der Ratgeber geht u. a. auf die folgenden Fragen ein: Wie nutze ich Kirchenbücher, Archive und Datenbanken? Wobei hilft mir der Computer? Welches Genealogieprogramm ist das Beste? Wie entsteht die Familienchronik, die Stammtafel und der Stammbaum? Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-86851-954-9
Inhalt: Dieser Reiseführer ist anders. Er macht es ganz leicht, statt ? oder zusätzlich zu ? den üblichen Sehenswürdigkeiten das ganz besondere Flair einer Stadt zu entdecken. Die Eigenheiten, die sie auszeichnen, die Menschen, die dort leben, und Besonderheiten, die dir sonst verborgen geblieben wären.Die Tipps sind ebenso originell wie universell, so dass sie in allen Städten der Welt angewandt werden können.Der ultimative Reiseführer für alle, für die ein Städtetrip mehr ist, als Kirchenangucken und Shoppengehen!*Einige der Aufgaben werden in der Print-Ausgabe direkt im Buch ausgefüllt. Es ist aber auch problemlos möglich, bei den E-Book-Ausgaben mit separatem Zettel und Stift zu arbeiten* Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7453-0050-5
Inhalt: eBook basiert auf 1. Auflage 2014.Geschichten erzählen mit GrafikenTäglich um Schlag 11.30 Uhr verfolgen Tausende Touristen die Wachablösung am Buckingham Palace in London. Aber was passiert dort eigentlich genau? Und wie kann man es ohne langatmige Texte erklären? Das perfekte Medium zur Darstellung solch komplexer Sachverhalte ist die Infografik.Wer hat in Unter- und Oberhaus in London das Sagen? Was ist der "Woolsack", auf dem der Lord Speaker während der Debatten sitzt? Wer sitzt wo in beiden Häusern? Was bislang mit beschreibenden Texten eher abstrakt zu erklären versucht wurde, schafft die Infografik in Baedekers Weltwissen griffig, nachhaltig und mit ästhetischem Anspruch: Ein Bild sagt eben mehr als 1000 Worte. Die Infografik ist die Kunst des visuellen Storytellings. Sie visualisiert Informationen und vermittelt meist komplexe Themen, aber auch einfache Daten oder Zahlenfolgen. Der Betrachter kann komplexe Strukturen, räumliche Beziehungen, Etappen eines Prozesses sowie Entwicklungen, Wirkungen und Hintergründe einfacher erfassen und verstehen und Vergleiche anstellen.Jeder Themenbereich ist mit Infografiken ausgestattet.Die Infografiken wurden exklusiv vom besten Infografiker Deutschlands für den Verlag produziert: Jan Schwochow mit seinem Büro #Golden Section Graphics# in Berlin. Unser Special-Tipp:Erstellen Sie Ihren Lieblingsbereich durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen.Bitte beachten Sie: Nicht alle Lesegeräte unterstützen sämtliche der praktischen Zusatzfunktionen gleichermaßen (z.B. Internetlinks, Zoombarkeit von Karten). Auch können je nach Reader die Ladezeiten variieren. Wir bitten Sie, dies vor dem Kauf zu berücksichtigen. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-8297-8999-8
Inhalt: BATIK is back! Batik und Tie Dye liegen wieder voll im Trend und verwandeln einfache Kleidungsstücke in tolle Unikate. Dieses Buch zeigt dir klassische Techniken in neuem Look. Du findest neben einer Grundanleitung mit ausführlichen Informationen zu Materialien, Vorbereitung, Abbinden, Färben und einer kleinen Farblehre auch eine Schritt für Schritt Anleitung für neun verschiedene Batik-Techniken. Die Techniken Knautschen, Bullauge, Spirale, Gegenstände einbinden, Falten, Knoten und Streifen werden ergänzt durch eine spezielle Variation mit Eis und die Ombré-Technik. Die Inspirationsprojekte machen Lust auf den kreativen Farbtrend und zeigen, wie die bunten Kleidungsstücke kombiniert werden können. Neben bunten Socken, Unterhemden und farbigen Schlüppis werden auch verschiedene T-Shirt Variationen, ein Jeanshemd, eine Jeans-Hotpants und ein Boho-Kleid gezeigt. Auch Caps, Stofftaschen und Babykleidung sowie Kissen und Bettbezug sind mit dabei.Batik und Tie Dye sind bunt, kreativ und individuell und dieses Buch macht auf jeden Fall Lust diesen Trend auszuprobieren. Umfang: 56 S. ISBN: 978-3-7358-1400-5
Inhalt: Jede Pflanze und Blüte mehr zählt! Denn mehr Grün verschönert unser urbanes Umfeld und macht es lebenswert. Pflanzen verbessern das Mikroklima, spenden Schatten, schlucken Feinstaub & Lärm und fördern gleichzeitig die tierische Artenvielfalt, in dem sie für Nahrung und Unterschlupf sorgen. Grund genug, um jedes kleinste Fleckchen im Garten, auf Balkon, Terrasse oder vor der Haustür auf sein Begrünungspotenzial abzuklopfen. Machbare Projekte zeigen, wie du mit den richtigen Pflanzen Geländer, Zäune, Müllboxen, aber auch ganze Wände oder Dächer dauerhaft begrünen kannst. Triste Betonflächen werden mit Pflanzentöpfen aufgewertet oder gleich aufgebrochen und bepflanzt. Warum grau, wenn?s auch grün geht? Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8186-1692-2
Inhalt: Der aktuelle Do-it-yourself-Trend macht auch vor Babys nicht halt. Egal ob Krabbeldecke, Spielzeug oder Aufbewahrungsbox: Bezauberndes Babyzubehör ? selbst nähen bietet einfache Nähanleitungen für 35 nützliche, praktische und schöne Accessoires rund um den Familienzuwachs. Schritt für Schritt führt dieses wunderschön gestaltete Buch vom ausgewählten Stoff zum fertigen Produkt. Ob als Geschenk oder für den eigenen Nachwuchs: Die individuell gestalteten Einzelteile werden Eltern, Großeltern, Geschwistern oder Paten große Freude bereiten.++ Ausgangssperre, Homeoffice, keine sozialen Kontakte? So furchtbar die aktuelle Corona-Krise ist, sie kann auch wahnsinnig langweilig sein. Dieses Buch ist eine prima Beschäftigung, um dich in deinen eigenen vier Wänden sinnvoll zu betätigen und hilft dir in Zeiten der Isolation deine Kreativität auszuleben. Bleib gesund! ++ Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-96121-004-6
Inhalt: Die Schulglocke klingelt, das Hoftor fällt hinter mir zu. Meine Tage als Aushilfspauker sind vorbei. Und jetzt? "Bin ich froh, diese Freak-Show endlich hinter mir zu haben", sage ich so lässig wie möglich. Mein Kollege Geierchen runzelt die Stirn: "Pass ma uff: Schule is 'ne Miniaturlandschaft unserer Jesellschaft. Und wenn de denkst, Möller, die Minifreaks war'n schon crazy - denn schau dir erstma die ausgewachsenen Exemplare an". Leben wir tatsächlich in einer Nation der Übertreiber, Spinner und Durchgeknallten? Philipp Möller trifft trinkfreudige Burschenschaftler, kampflustige Veganer und erleuchtete Weltenlehrer und stellt sich immer häufiger die Frage: Wer sind eigentlich die wahren Freaks in unserem Land? Umfang: 332 S. ISBN: 978-3-8387-4502-2
Inhalt: Garantiert gesund: Selbstgemachte Leckereien- Leicht nachzubackende Rezepte- Mit Gesundheitstipps- Mit lactose- und glutenfreien VariantenOb Spinatkekse, Bananensterne oder Tatar-Brötchen: Die frischen Verwöhn-Häppchen sind im Nu in den Napf gezaubert und lassen sich auch leicht an die Bedürfnisse sensibler Hunde anpassen.Inspirierende Formen und liebevolle Verpackungen, stimmungsvoll fotografiert, regen zu Eigenkreationen an ? so ist Backspaß garantiert. Verführerische Bilder und Verwendungstipps runden die Rezepte ab. Umfang: 63 S. ISBN: 978-3-8001-0963-0
Inhalt: Das Kochbuch mit einfachen und schnellen Rezepten zum erfolgreichen Abnehmprogramm BodyChange®Keine Zeit ist keine Ausrede! Denn mit BodyChange® können auch Vielbeschäftigte, Rund-um-die-Uhr-Eingespannte und Workaholics Gewicht verlieren, fitter werden und sich rundum wohl und sexy fühlen. Und das jetzt noch einfacher, denn dieses neue Kochbuch löst drei typische Probleme auf einmal:1. Keine ZeitAlle Rezepte in diesem Buch lassen sich in 3 bis maximal 30 Minuten zubereiten ? und das ganz einfach, ohne spezielle Kochkünste und viel Chi-Chi, sondern frei nach einer der obersten BodyChange®-Devisen: Hauptsache lecker, Hauptsache satt!2. Viel unterwegsDas Buch enthält 30 Rezepte und viele Tipps, wie du dich mit BodyChange® auch bei der Arbeit oder unterwegs schlank essen kannst.3. Wenig KocherfahrungDu kannst oder willst nicht kochen? Auch dann klappt es mit BodyChange®. Rezepte, die ganz ohne Herd oder Backofen auskommen, findest du in diesem Buch.Dieses Rundum-sorglos-Kochbuch hilft dir, das Ziel vom Wunschgewicht auf jeden Fall zu erreichen! Denn BodyChange® funktioniert! Warum? Weil es keine Diät, sondern ein Lifestyle ist, der dich dauerhaft schlank und fit macht. Es gibt kein Hungern und kein Kalorienzählen ? damit fällt das Abnehmen nicht nur leicht, sondern macht sogar Spaß! Und das Ergebnis spricht für sich ? über 350 000 Menschen haben mit BodyChange® zusammen mehr als 3,5 Millionen Kilogramm Gewicht verloren. Bist du bereit für deinen Traumkörper? Dann mach es wie Hunderttausende erfolgreiche Teilnehmer und koch auch du dich sexy! Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-95971-661-1
Inhalt: Sie ertragen die Touristen-Highlights nicht mehr? Dann lassen Sie sich vom Reiz des Hässlichen verzaubern. Besuchen Sie die eklige Kaugummi-Wand in Seattle oder eine düstere Kohlemine in China. Und vergessen Sie nicht, dem Leitungswasser-Museum in Peking einen Besuch abzustatten...Diese und 98 weitere schrille Orte sorgen für bleibende Eindrücke und aufregende Geschichten, mit denen man zum Mittelpunkt jeder Party wird. Umfang: 270 S. ISBN: 978-3-8387-1139-3
Inhalt: Clickertraining bzw. die Arbeit mit einem Markersignal hat vor rund 20 Jahren Einzug in die Hundeerziehung gehalten. Anfänglich belächelt, ist die Arbeit mit dem Clicker inzwischen zum Bestandteil moderner Hundeerziehung geworden. So hat Clickertraining bei guten Trainern einen festen Platz in der Veränderung problematischen Verhaltens wie Angst oder Aggression. Basie-rend auf den Forschungsergebnissen der Verhaltens- und Hirnforschung hat sich das effektive und tierfreundliche Clickertraining zu einem echten Kommunikationshelfer zwischen Mensch und Hund entwickelt.Clickertraining, das ist zeitgemäße Hundeerziehung. Jeder kann diese Ausbildungsmethode, die insbesondere die Eigeninitiative des Hundes fördert, erlernen. Clickertraining basiert auf den seit Jahrzehnten bekannten und wissenschaftlich fundierten Grundlagen des Lernens. Mit jedem "Click" markiert der Mensch punktgenau und schnell das gewünschte Verhalten des Hundes. Der "Click" kündigt die folgende Belohnung an und der Hund wird so in seinem Verhalten "positiv bestärkt". "Falsches" Verhalten wird nicht bestraft. Stattdessen erlernt der Hund als Alternative für unangemessenes Verhalten in konkreten Situationen ein neues Verhalten. Clickertraining ist also keine Hexerei, sondern ein wunderbares Kommunikationsmittel. Der Clicker/das Markersignal sind die gemeinsame Sprache zwischen Mensch und Hund, sie machen eine für beide Seiten klare Aussage: Kooperation mit dem Menschen lohnt sich! Die Einsatzmöglichkeiten des Clickers sind nahezu grenzenlos. Das Lernen mit einem Markersignal wird mittlerweile auch im Humanbereich sehr erfolgreich eingesetzt, so z. B. zum exakten Körpertraining für Turner oder Leichtathleten. Das Buch beleuchtet zunächst die wichtigsten Hintergründe zur Kommunikation und zum Lernen. Wunderbare Fotoserien demonstrieren im Weiteren grundlegende Praxisübungen für Hunde jeden Alters und jeder Rasse. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-8404-6040-1
Inhalt: Das Buch zum erfolgreichen ZDF-Rate-Quiz mit Johannes B. Kerner!In der beliebten Quizshow mit Johannes B. Kerner dreht sich alles um ungewöhnliche Fragen, verrückte Rätsel, witzige und besondere Personen, deren Hobbys, schräge Objekte und abstruse Tatsachen.Erstmals werden die 100 kniffligsten Fragen aus der Sendung - und deren verblüffenden Antworten - in diesem Buch versammelt. Ein unterhaltsames Lexikon des (un)nützen Wissens. Für alle Neugierigen, Besserwisser und Smalltalk-Künstler. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8437-2198-1
Inhalt: Dackel Pflege - Pflege, Ernährung und Krankheiten rund um Deinen Dackel Hundepflege wird häufig ... ... unterschätzt und als unnötig erachtet. ... einzig auf die Fellpflege reduziert. ... von vielen Haltern fast gänzlich vernachlässigt. Doch was macht die Pflege Deines Hundes wirklich aus und wie ernährst Du Deinen Dackel richtig? Und wie kannst Du Krankheiten und Parasiten frühzeitig erkennen oder sogar schon vorbeugend tätig werden? Wenn Du wissen möchtest, wie und wie oft Du die Augen, die Ohren, das Gebiss, die Pfoten, das Fell und die Haut Deines Dackels untersuchen solltest, dann ist dieser Ratgeber genau richtig für Dich. Du wirst lernen, was Du dabei zu beachten hast. Außerdem erfährst Du, worauf Du bei Fertigfutter zu achten hast und lernst auch die Vor- und Nachteile alternativer Ernährungsmethoden wie selbstgekochtem Essen, BARFen oder Vegetarismus und Veganismus kennen. Zusätzlich erhältst Du noch alle wichtigen Informationen über das Impfen und die Kastration, um darauf aufbauend entscheiden zu können, ob es für Dich und Deinen Dackel das richtige ist. Dies ist der dritte Teil der Dackel-Erziehungsbücher. Die Autorin Claudia Kaiser sagt selbst über ihr Buch: 'Ich liebe meine Hunde und weiß, wie wichtig es ist, dass sie richtig ernährt und gepflegt werden. Viele Halter unterschätzen, wie wichtig es ist, sich etwas genauer mit der Ernährung ihres Hundes zu beschäftigen. Auch die Körperpflege des Hundes wird leider allzu oft unterschätzt, dabei nimmt sie bei regelmäßiger Anwendung nur wenig Zeit in Anspruch und hilft dabei, Krankheiten und Parasitenbefall frühzeitig zu erkennen. Die Lebensqualität und -freude der Hunde erhöht sich dadurch meist um ein Vielfaches.' Sei gespannt auf viele Hintergründe, Erfahrungsberichte, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Tipps, die sich maßgeschneidert auf Deinen Dackel beziehen. Sichere Dir noch heute dieses Buch und erfahre... ... wie Du Deinen Dackel gesund und artgerecht ernährst, ... wie Du ihn richtig untersuchst, pflegst und Krankheiten frühzeitig erkennst ... und das alles ohne vorherige Erfahrung in dem Bereich. Außerdem erhältst Du das Sonderkapitel 'Hundefutter selber kochen' gratis dabei! Umfang: 99 S. ISBN: 978-3-96897-014-1
Inhalt: Zu neuem Schwung verhilft dieses Anti-Aging-Kochbuch mit seinen schmackhaften Rezepten. Dafür werden keine schwer erhältlichen Zutaten benötigt, vielmehr werden bekannte Lebensmittel auf eine ganz bestimmte Art und Weise zubereitet. Anstatt auf Salz und gesättigte Fettsäuren werden verschiedene Kräuter, Gewürze und frische saisonale Produkte eingesetzt.Alle Rezepte lassen sich schnell und einfach zubereiten. Vegetarier dürfen sich auf viele Rezepte mit Obst und Gemüse freuen. Ein Großteil der Gerichte enthält reichlich Ballaststoffe und Proteine, dazu diverse Zutaten mit speziellen Nährstoffen, die dazu beitragen, dass man länger geistig und körperlich fit bleibt. Zu vielen Rezepten gibt es Tipps von Kochprofis zur Vereinfachung bzw. zum Ersatz für bestimmte Zutaten. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-95619-104-6
Inhalt: Unnachahmlich charmant stellt sich Dieter Nuhr den elementaren Fragen des Daseins: Wie hat man in der Urzeit gelebt ohne QR-Codes, Wetter-App und Wasserwaage im Smartphone? Wieso treffen sich jedes Jahr Menschen, um den "hässlichsten Hund der Welt" zu wählen? Gibt es in der eigenen Art nicht genügend abstoßende Exemplare? In diesem Buch nehmen wir teil an 24 Stunden im Lebens eines fragenden, denkenden, lachenden, vom Irrsinn des Daseins faszinierten Zeitgenossen. Selten war Nachdenken so lustig. Vom Wachwerden bis zum Wiederwegnicken entstehen absurde Gedanken, exakte Beobachtungen und gefühlte Wahrheiten. Und vielleicht erfährt man am Ende sogar das Geheimnis des perfekten Tages. Wer weiß? Der ultimative Gedankenstrom vom Philosoph unter den Comedians. Viel Vergnügen! Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-8387-2434-8
Inhalt: Unnachahmlich charmant stellt sich Dieter Nuhr den elementaren Fragen des Daseins. Dieses Hörbuch begleitet ihn durch 24 Stunden seines Lebens - vom Wachwerden bis zum Wiederwegnicken. Wer das Hörbuch hört, wird das Geheimnis des perfekten Tages kennenlernen. Allein dafür lohnt es sich schon aufzustehen! In einer Art ganztägiger Nachdenkperformance verbindet Publikumsliebling Dieter Nuhr erneut Komik und Intelligenz zu einem großen Hörerlebnis. Viel Vergnügen! Umfang: 278 Min. ISBN: 978-3-8387-7179-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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